スポーツジム月会員
スポーツジム月会員とは？
スポーツジム月会員とは、月額制で当スポーツジム施設が利用し放題となるサービスです。
初回に身体評価（SOAP）と動作分析（FMS）を行い、あなた専用の個別トレーニングメニューを作成いたします。
これは、間違った知識や我流のトレーニングによる怪我の発生を未然に防ぎ、最大限のトレーニング効果を発揮するためです。
その後は、メニューを元にご自身で身体を動かしていっていただきますが、高度専門化のスタッフが常駐しておりますので、安心して楽しくトレーニングをしていただけます。
こんな人にオススメ♪
- 身体の痛みが繰り返す
- 肩こり、腰痛、膝の痛みなど慢性的な痛みに悩まされている
- 整骨・整体に通っているが、なかなか改善しない
- 正しいトレーニングの動きが分からない
- 間違ったトレーニング方法で身体を痛めたことがある
- 我流でトレーニングをしているが、成果が出ない
- 3日坊主でなかなかトレーニングを継続できない
- 専門家のアドバイスを受けながら自分に合った正しいトレーニングをしたい
スポーツジム月会員の6つの特徴
①ジム施設が使い放題
あなたのライフスタイルに合わせて無理なく通っていただくことができます。
京阪【伏見桃山駅】から徒歩3分、近鉄【桃山御陵前駅】から徒歩5分の通いやすい立地にありますので、お仕事終わりにトレーニングしに寄って行くなんてことも可能です♪
②身体評価システム「SOAP」で
自分の身体を知る
これらを理解せずむやみにトレーニングすることは、新たな怪我の原因にもなる大変危険な行為です。
当ジムの月会員の皆様には、必ず「自分の身体を知る」ところから始めていただきます。
そうすることで、痛みの根本改善～ボディメイクまでの最短ルートを迷いなく走っていただくことができます。
③一人ひとりに合わせた
個別メニューの作成
「Aさんにとって効果のあるトレーニングメニューがBさんには逆効果」というケースは多く存在し、それに気づかずに間違ったトレーニングをすることで怪我をしたり効果が出ずに途中で辞めてしまう方が非常に多いです。
当ジムでは、身体評価（SOAP）の結果を元に皆様一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成させて頂きます。
また、定期的にメニューの見直しも行いますので、その時々のお身体の状態に合わせたトレーニングを安心して継続して頂くことが出来ます。
④継続できる環境づくり
人のモチベーションは非常に脆く崩れやすいものです。
モチベーションに頼ったトレーニング計画は大抵失敗に終わるため、自己嫌悪に陥って苦しまれるケースがかなり多く見受けられます。
当ジムでは、高度専門家のスタッフが継続するための環境づくりからモチベーション管理までしっかりサポートいたします。
継続することが楽しくなる環境を整えることが、健康な身体づくりの大切な第1ステップです。
そのサポートをするのも我々高度専門家のスタッフの大切な役割ですので、「継続できるか不安だ」という方でも安心してトレーニングを楽しんでいただけます。
⑤専門家が常駐サポート
しかし、皆様をほったらかしには絶対にしません！
我々高度専門家のスタッフが常駐して皆様のトレーニングを丁寧にサポートさせて頂きます。
不安なまま間違ったトレーニングを続けて挫折する心配はございません！
⑥有料パーソナルトレーニングを毎月1回無料で受けられる
その際に、Inbody（体組成）の測定と、高度専門家のスタッフによるメニューの見直しをさせていただきます。
定期的に測定を行うこと、そして進捗に応じてメニューを見直すことは痛みの根本改善～ボディメイクまでの最短ルートを走る上で必要不可欠です。
ご入会後のアフターサポートが充実しているのもYAGI SPORTS GYMの強みです。
身体評価システム「SOAP」とは？
そして、我々トレーナーもお客様に最適なトレーニングメニューをご提案するために「SOAP」という4ステップの身体評価システムを活用しております。
ご自身のお身体の現状を知っていただき、お客様一人ひとりにとって最適なゴールを設定いたします。
【S】 Subjective Data
（主観的情報）
SOAPの「S」はSubjective Data（主観的情報）の頭文字です。
主観的情報とは、あなた自身が知っている（把握している）あなた自身の情報です。
例えば、「腰が痛む」「お酒を良く飲む」「愛煙家である」といった基本的な事実から、「ボディメイクに成功して、体型を馬鹿にしてきた夫を見返したい」といったあなたの主観的な目標のことです。
このステップでは、ご自身がもつ主観を問診票ベースで、具体的な目標まで深ぼってアウトプットして頂きます。
【O】 Objective Data
（客観的情報）
SOAPの「O」はObjective Data（客観的情報）の頭文字です。
客観的情報とは、「S」でアウトプットしたあなたの主観ではなく、あなた自身が把握できていないお身体の状況を見つけるステップです。
実際にいくつかの動きを試して頂き、高度専門家のスタッフがお身体の現状を診断致します。
このステップの目的は主観と客観の間にあるギャップ＝「現状の課題」を認識することです。
このギャップを少しずつ埋めていくことが、痛みの根本改善やボディメイクの成功に繋がります。
【A】 Assessment
（評価）
SOAPの「A」はAssessment（評価）の頭文字です。
このステップでは、「S」と「O」で明らかになった主観と客観のギャップ（現状の課題）を埋めていく為の具体的なあなた専用のプランを作成します。
ここで目標達成までの明確な道筋を示すことが我々高度専門家の仕事です。
ネット上で様々なノウハウが溢れる現代では、本当に信じるべきトレーニング方法に迷われる方が非常に多くいらっしゃいます。
ある程度選択肢を絞り、脳内を迷わせないことがトレーニング効果を最大限発揮する1つの秘訣です。
【P】 Plan of Action
（アクションプランの実施）
SOAPの「P」はPlan of Action（アクションプランの実施）の頭文字です。
このステップでは、実際に「A」で作成したあなた専用のメニューを正しい動きで行うことが出来るように、トレーニングの説明・指導を行います。
高度専門家のトレーナーが一緒に横について丁寧にご指導いたしますので、安心して正しいトレーニング方法を覚えることができます。
もちろん、この20分間で全て覚えてくださいとは言いません。
次回以降も高度専門家のスタッフが常駐しておりますので、いつでもお気軽にご相談して頂けます♪
ご利用料金
【月会費】
（一般）￥16,500（税込）/ 月額
（学生）￥11,000（税込）/ 月額
【入会手数料】
通常：8,000円（＋税）
無料体験を受けた方：無料
スポーツジム月会員登録の流れ
まずは、無料で受けられる体験パーソナルトレーニングに、下記のリンク先ページから簡単にお申込み頂けます。
もちろん、電話でのお申込みも承っております。
実際にご来館いただき、身体評価システムのSOAPを活用し40分かけて皆様のお身体をお調べ致します。
「SOAP」の「SOA」までを行い、あなた専用の1週間分のメニューを作成いたします。
カウンセリング終了後、目的やニーズに応じて、あなた専用のトレーニングメニューを作成いたします。
作成したメニューを20分かけてご説明しながら一緒にトレーニングを行います。
ご入会いただいた方は、皆様のスマートフォン等から作成したメニューを閲覧することが出来ます。
【月会費】￥15,000（＋税）
【入会手数料】無料（本来有料）
【内容】
初回カウンセリング、メニュー作成、スポーツジム利用し放題、月1回のパーソナルトレーニング付き
【必要なもの】
クレジットカード（原則クレジットカードでの決済をお願いしております）、身分証明書（運転免許証、健康保険証、パスポート）
以降は皆様のご都合の付く日にご来館いただき、トレーニングを行っていっていただきます。
高度専門家のスタッフが常駐してサポート致しますのでご安心してトレーニングして頂けます。
一緒に理想の身体を手に入れましょう♪